Tổng hợp Tra cứu bệnh Helloểu về cơ thể bạn Tim mạch Ung bướu Miễn dịch - Dị ứng Tiêu hóa - Gan mật Nhi Trung tâm sức khỏe phụ nữ Chấn thương chỉnh hình - Y học thể thao Thần kinh Trung tâm vú Thẩm mỹ Y học cổ truyền Tế bào gốc và Công nghệ Gen Trung tâm Công nghệ cao Sức khỏe tổng quát Hỏi đáp bác sĩ

Thực phẩm chức năng có tác dụng tốt với sức khỏe bằng việc bổ sung vitamin, khoáng chất, Males vi sinh hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chỉ bổ sung dưỡng chất cần thiết chứ không thay thế thuốc chữa bệnh. Ảnh: Shutterstock

Thuốc thường được biết đến phổ biến nhất là thuốc Y học cổ truyền và thuốc tây. Thuốc Y học cổ truyền là các loại thuốc dựa theo lý luận và phương pháp của y học cổ truyền hoặc vào kinh nghiệm nhiều thế hệ của một cộng đồng. Vậy còn thuốc tây là gì

Thành phần của thực phẩm này phải khác biệt rõ rệt so với thành phần của thực phẩm thông thường để đáp ứng các yêu cầu cụ thể về dinh dưỡng hoặc tình trạng sức khỏe của người sử dụng.

Việc lạm dụng hoặc uống nhiều thực phẩm chức năng cùng một lúc sẽ gây hại cho sức khỏe. Bởi vì, trong đa số các thực phẩm chức năng sẽ chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, chất xơ… Dưới đây là những tác dụng phụ khi sử dụng, lạm dụng thực phẩm chức năng:

Vitamin và khoáng chất bổ sung là những thực phẩm bảo vệ sức khỏe Có nhiều sản phẩm bảo vệ sức khỏe trên thị trường chứa chất chống oxy hóa như coenzyme Q10, lycopene, và resveratrol.

Xuân Nhi 620 Đánh giá bài viết Trong thời đại Helloện đại, thực phẩm bảo vệ sức khỏe đang trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của mọi người. Đây là những loại thực phẩm không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng mà còn có khả năng cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.

Uống sữa hạt có tốt không? Những lợi ích tuyệt vời từ sữa hạt Chức năng bình luận bị tắt ở Uống sữa hạt có tốt không? Những lợi ích tuyệt vời từ sữa hạt Vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh: Cần thiết hay không? Chức năng bình luận bị tắt ở Vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh: Cần thiết hay không? Thực phẩm nha thuoc tay chức năng giảm cân: Bí quyết giúp cho vóc dáng thon gọn Chức năng bình luận bị tắt ở Thực phẩm chức năng giảm cân: Bí quyết giúp cho vóc dáng thon gọn Best thực phẩm chức năng cho nam giới tăng cường sức khỏe Chức năng bình luận bị tắt ở Top rated thực phẩm chức năng cho nam giới tăng cường sức khỏe Thực phẩm chức năng bổ mắt: Hỗ trợ thị lực toàn diện Chức thực phẩm bảo vệ sức khỏe năng bình luận bị tắt ở Thực phẩm chức năng bổ mắt: Hỗ trợ thị lực toàn diện Hướng dẫn chi tiết cách uống sắt và canxi Helloệu quả Chức năng bình luận bị tắt ở Hướng dẫn chi tiết cách uống sắt và canxi Helloệu quả Tinh dầu hoa anh thảo: Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe Chức năng bình luận bị tắt ở Tinh dầu hoa anh thảo: Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe Vitamin E Đỏ Nga : Thành phần, công dụng và cách dùng hiệu quả Chức năng bình luận bị tắt ở Vitamin E Đỏ Nga : Thành phần, công dụng và cách dùng Helloệu quả Thực phẩm chức năng cho người gầy – Lựa chọn thông minh để tăng cân Helloệu quả Chức năng bình luận bị tắt ở Thực phẩm chức năng cho người gầy – Lựa chọn thông minh để tăng cân hiệu quả Thực phẩm chức năng có hại thận không? Chức năng bình luận bị tắt ở Thực phẩm chức năng có hại thận không?

Việc làm tại Bình DươngViệc làm tại Cần ThơViệc làm tại Đồng NaiViệc làm tại Bắc Ninh

Khi sử dụng thực phẩm chức năng, việc lưu ý đến một số yếu tố quan trọng có thể giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất và tránh các rủi ro không mong muốn.

Để đảm bảo tính cần thiết và hiệu quả của việc sử dụng thực phẩm chức năng, việc tuân thủ tư vấn và chỉ dẫn từ bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng.

Bổ sung dinh dưỡng: Nếu bạn đang sử dụng TPCN để bổ sung vitamin, khoáng chất hoặc các dưỡng chất mà cơ thể thiếu hụt, thời gian sử dụng có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Sau khi bổ sung đủ nha thuoc tay dưỡng chất, bạn có thể ngừng hoặc giảm liều lượng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất, hỗ trợ hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật và bảo vệ sức khỏe tim mạch.